img

INILAH MANFAAT PUNYA HEWAN PELIHARAAN SAAT PANDEMI COVID-19

Tak perlu diragukan lagi, memiliki hewan peliharaan memang dapat memberikan kebahagiaan tersendiri bagi kebanyakan orang. Tak hanya itu, seringnya hewan peliharaan juga dapat menjadi tambahan keluarga yang baik. Sebelum dunia dilanda oleh pandemi virus corona dan memaksa kita untuk lebih sering menghabiskan waktu di dalam rumah, mungkin terkadang hewan peliharaan kurang diberikan perhatian dan rasa sayang yang seharusnya. Akan tetapi, sekarang kita dapat lebih menyadari dan menghargai kehadiran hewan peliharaan kesayangan.

 

Berbagai produk kebutuhan meningkat di tengah pandemi COVID-19 ini, contohnya adalah produk sanitasi, masker, hingga sepeda. Namun contoh lainnya adalah hewan peliharaan. Belakangan ini pamor hewan peliharaan memang tengah digandrungi oleh banyak orang. Pasalnya, memiliki hewan peliharaan saat kondisi seperti ini dapat membantu melawan kebosanan dan rasa isolasi atau kesepian. Selain itu, adapula manfaat lain dari memelihara hewan peliharaan di tengah pandemi ini.

 

4 Manfaat Hewan Peliharaan Bagi Kehidupan Anda Saat Pandemi

Hewan peliharaan bisa menjadi tempat pelarian ketika dihadapkan dengan peristiwa-peristiwa yang kurang menyenangkan, seperti kehilangan pekerjaan atau putus cinta. Tak sedikit pemilik hewan peliharaan yang memandang bahwa hewan peliharaan mereka dapat membantu mengurangi kecemasan atau depresi. Studi terbaru menunjukkan bahwa memelihara hewan peliharaan dapat membantu meningkatkan kesehatan, baik itu fisik maupun mental. Berikut adalah empat manfaat memelihara hewan peliharaan saat pandemi.

 

Membantu Memelihara Kesehatan Mental

Ketika masa pandemi COVID-19 dapat memicu lebih banyak stres, berinteraksi dengan hewan peliharaan dipercaya dapat meredakan tingkat stres. Dengan meningkatnya hormon endorfin atau hormon kebahagiaan yang dihasilkan ketika bermain dan berinteraksi bersama hewan peliharaan, level kortisol pun menurun, sehingga dapat membantu menghilangkan stres.

 

Tak hanya itu, hewan peliharaan juga dapat memberikan kenyamanan ketika rasa cemas melanda. Memeluk hewan peliharaan dapat membuat Anda merasa lebih rileks serta melepaskan hormon-hormon yang dapat membuat perasaan lebih baik.

 

Meningkatkan Produktivitas

Hewan peliharaan seringnya memiliki tingkah laku yang lugu dan menggemaskan. Entah itu ketika sekedar mengejar ekornya sendiri, bermain dengan benda-benda yang menggantung, atau ketika mereka terpeleset. Hal-hal tersebut seringnya mampu mengukir senyuman pada siapapun yang melihat. Beberapa studi berpendapat bahwa melihat kelakuan lucu hewan peliharaan dapat meningkatkan energi Anda.

 

Jadi, ketika Anda sedang suntuk dengan pekerjaan yang menumpuk, kelakuan lucu si hewan peliharaan dapat mengisi-ulang energi Anda.

 

Menjaga Kesehatan Fisik

Sebagian besar orang kini bekerja dari rumah, yang mana artinya lebih banyak waktu dihabiskan berduduk di dalam rumah. Adanya hewan peliharaan membuat Anda untuk tetap bergerak untuk menemani hewan bermain, memberi makan dan minum, atau memandikan hewan peliharaan. Dengan demikian, Anda juga menjaga tingkat kolesterol tubuh dengan berbagai aktivitas bersama si peliharaan kesayangan. Studi menunjukkan bahwa orang dewasa yang memelihara hewan peliharaan ditemukan lebih aktif secara fisik dibandingkan yang tidak memiliki hewan peliharaan.

 

Pemilik hewan pelihara juga dipandang memiliki tekanan yang relatif rendah. Sebuah studi menunjukkan penderita darah tinggi yang mengadopsi hewan peliharaan dapat mengalami penurunan tekanan darah setelah lima bulan memelihara hewan peliharaan.

 

Mendapat Sahabat Setia

Pada masa pandemi COVID-19 ini, banyak ahli yang menyarankan untuk memelihara hewan peliharaan, yang kemudian dapat membentuk jalinan persahabatan bersama si pemilik hewan peliharaan. Terbatasnya koneksi sosial karena pandemi, terkadang dapat membuat seseorang kesepian. Dengan memelihara hewan peliharaan, tentunya akan ada sahabat yang selalu setia menemani dalam jarak dekat.

 

Nah, itu dia empat alasan mengapa Anda harus memiliki hewan peliharaan di masa pandemi COVID-19 ini. Namun perlu diingat, memiliki hewan peliharaan bukan melulu soal manfaatnya bagi kita. Karena kasih sayang dan kesetiaan yang diberikan oleh hewan peliharaan kepada kita, kita harus menjaga dan merawat kesejahteraan si peliharaan kesayangan.